When someone you care about is struggling, you may not know what to say or do, but your presence and support can make all the difference. If you’re worried about a loved one and need help supporting them through their tough time, you’ve come to the right place.  

This 5-minute check-in is designed to help you understand what may be affecting the mood or behavior of the person you’re worried about. It is not intended to diagnose a specific disorder, provide treatment or connect this person to a mental health professional. Once you’ve completed the quiz, you’ll receive personalized resources and tools to help provide your loved one the support they need to feel better.  

Cuando una persona allegada tiene problemas, es posible que usted no sepa qué decir o hacer, pero su sola presencia y apoyo pueden marcar la diferencia. Si está preocupado por un ser querido y necesita ayuda para apoyarle durante un momento difícil, ha llegado al sitio correcto.  

Esta encuesta de 5 minutos está diseñada para ayudarle a entender qué está afectando el estado de ánimo o comportamiento de la persona por la que usted está preocupado. No pretende diagnosticar un trastorno específico, proporcionar tratamiento ni poner a esta persona en contacto con un profesional de la salud mental. Cuando haya terminado el cuestionario recibirá herramientas y recursos personalizados para ayudarle a su ser querido a obtener el apoyo que necesita para sentirse mejor.